Trekking in Nepal – Campo Base Everest
INFORMAZIONI GENERALI
Periodo: Aprile – Ottobre – Novembre
Durata: 14 giorni
Attività: Escursionismo
Livello: Impegnativo
Attrezzatura richiesta: da escursionismo (NO ramponi, corde, imbraghi ecc)
Sistemazione a Kathmandu: in hotel
Sistemazione durante il trekking: guesthouse con bagno in comune
Trasferimenti inclusi: n. 6 voli aerei e tutti i transfer con minibus privato
Altitudine Massima : 5.643 m
Numero di partecipanti : min.8
La vostra Avventura himalayana…
1° Giorno: Milano – Istanbul – Kathmandu
Partenza con volo diretto per Istanbul da cui si proseguirà per Kathmandu. Arrivo previsto il giorno successivo.
2° Giorno: Arrivo a Kathmandu (1340 mt)
Vi accorgerete di essere arrivati a Kathmandu alla vista delle cime innevate della catena himalayana. La capitale nepalese è situata in un’ampia vallata a 1340 mt di quota. Incontro con la guida locale e trasferimento in Hotel per il check-in. Pomeriggio visita di Kathmandu
Pernottamento: Hotel Manang o simile
3° Giorno: Kathmandu – Manthali
Colazione. Mattina dedicata alla visita di alcuni monumenti di Kathmandu. Nel primo pomeriggio partenza per Mnthali (circa 6 ore di strada). Arrivo e sistemazione in semplice guesthouse.
Nota: in alta stagione i voli per Lukla partono da Ramachap anziché Kathmandu
4° Giorno: Ramachap – volo per Lukla – inizio del trekking per Phakding
Trasferimento in aeroporto e volo per Lukla. Incontro con lo staff e trekking di circa 4-5 ore fino a Phakding.
Pernottamento in TeaHouse
5° Giorno: Phakding – Namche Bazaar (3440 mt)
Dopo la colazione, trekking di circa 5-6 ore da Phakding a Namche Bazar, il villaggio più importante della valle del Khumbu. Il Khumbu è la terra degli Sherpa, la più grande etnia tibetana stabilitasi in Nepal con la repressione cinese. Namche Bazar è situata a un’altitudine di 3.440 metri.
Pernottamento in TeaHouse
Dati Tecnici -> Dislivello: + 1210 – 520 metri – Tempo di percorrenza: 5/6 ore
6° Giorno: Namche Bazaar – giornata di acclimatamento
Giornata dedicata all’acclimatamento del nostro fisico alla quota. Escursione a 4.000 metri all’Everest View Point.
Pernottamento in TeaHouse
7° Giorno: Namche Bazaar – Tengboche (3860 mt)
Partenza in mattinata da Namche e, dopo circa 6 ore di cammino, raggiungiamo Tengboche (3.867 m). Questo piccolo villaggio è il centro spirituale del Khumbu. Qui, tra i pascoli di Yak, sorge un monastero di rara bellezza. La mattina successiva possiamo decidere di abbandonarci alla spiritualità e partecipare alla cerimonia della Puja nel Monastero. Pernottamento in lodge. Pernottamento in TeaHouse
Dati Tecnici -> Tempo di percorrenza: 5 ore
8° Giorno: Tengboche – Dingboche (4530 mt)
Dopo la colazione, cominciamo la nostra costante ascesa verso il campo base. La giornata non è impegnativa e, dopo circa 6 ore di cammino, raggiungiamo Dingboche. Davanti a noi il Lhotse è superbo. Escursione in quota per acclimatamento fisico.
Pernottamento in TeaHouse
Dati Tecnici -> Tempo di percorrenza: 6 ore
9° Giorno: Dingboche
Giornata dedicata all’acclimatamento del nostro fisico alla quota.
Pernottamento in TeaHouse
10° Giorno: Dingboche – Lobuche (4930 mt)
L’ascesa è sempre più netta e veloce e anche il paesaggio cambia prendendo un tono arido e alpino. Siamo nel cuore della valle del Khumbu. Raggiungiamo Lobuche (4930 mt) nel pomeriggio e, anche qui, come ogni giorno, cerchiamo di camminare in quota stazionando per qualche mezz’ora. Pernottamento in lodge.
11° Giorno: Lobuche – Gorak Shep (5180 mt) – Campo Base Everest (5.364 mt) – Gorak Shep
Il grande giorno è arrivato, dove tutti i nostri sforzi saranno coronati, il giorno dove arriveremo al Campo Base dell’Everest.
Dati Tecnici -> Tempo di percorrenza: 7/8 ore
12° Giorno: Gorak Shep – Kala Pathar (5.545 mt) – Periche (4370 mt)
Al mattino partiamo per assistere allo spettacolo dell’alba dal Kalapathar il punto più alto che toccheremo nel trekking. Dopo diverse ore di salita, raggiungeremo il Kala Patthar. ci arrampicheremo per scalare l’affioramento roccioso vicino alla cima, contrassegnata da pile di pietre e bandiere di preghiera. Potrete scattare qualche foto mentre sarete ipnotizzati dalla bellezza della natura. Rientro a Gorakshep per il pranzo; nel pomeriggio scenderemo a Periche.
Pernottamento in TeaHouse
Dati Tecnici -> Tempo di percorrenza: 8/9 ore
13° Giorno: Periche – Tengboche – Namche Bazaar
Oggi giornata di rientro a Namche Bazaar.
Finalmente abbiamo la possibilità di mangiare bene e rilassarci in qualche ottima pasticceria del villaggio. Il trekking sta per terminare.
Pernottamento in TeaHouse
Dati Tecnici -> Tempo di percorrenza: 5/6 ore
14° Giorno: Namche Bazaar – Lukla
Si riprende il cammino in discesa, perdendo velocemente dislivello e, dopo aver attraversato il vertiginoso ponte sospeso sul fiume, si prosegue fino a Lukla… il trekking è terminato! Pernottamento in TeaHouse
Dati Tecnici -> Tempo di percorrenza: 6 ore
15° Giorno: Lukla – volo per Ramachap – Bakhtapur – Kathmandu
Sveglia all’alba e volo di circa 1 ora per Ramachap.
Arrivo e trasferimento a Kathmandu, lungo il percorso visita di Bhaktapur, la terza città della valle di Kathmandu, talmente vicina alla capitale da essere considerata parte integrante della stessa. Le meraviglie architettoniche di questo luogo sono oggi segnate dal terribile terremoto che ha colpito questa zona nell’aprile del 2015 ma questo non ha distrutto il fascino della cittadina. Il centro storico si sviluppa intorno alla Durbar Square ed è un sito archeologico a cielo aperto. Proseguimento per Kathmandu e sistemazione in hotel
16° Giorno: Kathmandu: visita culturale
Colazione.
Mattinata dedicata alla visita di Patan, la più antica tra le città reali nella valle di Kathmandu, che si ritiene sia stata fondata nel III secolo a.C. Nella Durbar square potremo ammirare l’area monumentale della città, riconosciuta come patrimonio dell’umanità. Qui si trovano alcuni spettacolari templi, risalenti all’epoca delle antiche città imperiali, tra cui il palazzo del re e il tempio dedicato al Dio Hindù, Krishna Mandir, costruito interamente in pietra con al suo interno sculture rare. Pomeriggio libero.
17° Giorno: Kathmandu – Istanbul – Milano
Trasferimento in aeroporto e rientro in Italia.
